Blog
A hét napja és a 7 csakra
Két izgalmas rendszer a mindennapi harmóniáért! A mai rohanó világban nem könnyű megtartani sem a belső és külső egyensúlyt. Milyen jó lenne, ha minden nap sikerülne a középpontunkban lenni, és...
A Belső Guru ébredése
A kiábrándulástól a valódi szabadságig Manapság a spiritualitás, reneszánszát éli, soha nem volt ilyen könnyű információhoz jutni, hozzáférni a tudáshoz, és egyúttal soha nem volt ilyen nehéz...
A tudat fátylai
Védikus tanítások szerint, az illúzió, a káprázat fátyla befedi a világot, és elrejti a valóságot. Ez nem azt jelenti, hogy a világ nem létezik, hanem azt jelenti, nem úgy létezik, ahogy látjuk,...
A megelégedettség – Szantósa művészete
Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor nem vagyunk elégedettek az életünkkel. Nem elégít ki a munkánk, nem úgy alakul a párkapcsolatunk ahogy szeretnénk, nincs elég bevételünk, (vagy...
Pancha Mahabhuta az öt elem
A jóga és védikus filozófia szerint a világ nem véletlenszerűen épül fel. Vannak olyan alaptörvények, amik irányítják a természetet, hatással vannak érezelmeinkre, és gondolatainkra. Ez a Pancha...
Patanjali- féle, 8 fokú ashtanga jóga
A jóga 8 fokú útja, mely a test, a tudat, megtisztításán vezet végig. Az „asta” jelentése nyolc, az „anga” pedig ágat jelent. Tehát ezek az alapelvek a következők: Yama – erkölcsi alapelvek,...
Az Isteni tudatosság megközelítése
Életünk során több út, lehetőség adódik, hogy merre haladjon életünk fonala. Vannak döntéseink, amik egy-egy elágazásnál születnek, hogy aztán a döntésnek megfelelő tapasztalatok birtokában tovább...
Prána – életerő
Mikor elkezdünk jógázni Mikor elkezdünk jógázni, a fókusz a testen és az ászanák kivitelezésén van. A fizikai testhelyzetek lazává, nyugodttá teszik a testet, megszabadítanak az ideges mozdulatoktól...
Az idő
Mostanában úgy észlelem, (és tudom, hogy más is így van ezzel, meg az is lehet, hogy a „korral jár”) mintha az idő felgyorsult volna. Egyik nap a másik után, csak pörögnek a hetek, hónapok, évek…...
A gúnák működése bennünk és a világban
A jóga filozófiája szerint, a teremtett világot, három alapminőség határozza meg, melyek mindenkiben és mindenben jelen vannak, különböző arányban. Ezek a karakter jegyek hozzák létre világ...
Várunk téged is
A jóga több mint testmozgás: egy olyan komplex gyakorlati rendszer, amely egyszerre támogatja a test, az elme és a lélek egyensúlyát. Rendszeres gyakorlásával javul a testtartás, növekszik az izomerő és a hajlékonyság, miközben kíméletes módon erősödnek az ízületek.