A hét napja és a 7 csakra

Két izgalmas rendszer a mindennapi harmóniáért!

A mai rohanó világban nem könnyű megtartani sem a belső és külső egyensúlyt. Milyen jó lenne, ha minden nap sikerülne a középpontunkban lenni, és minden napnak meglenne spirituális fókusza. Mivel egy hét, 7 napból áll és 7 fő csakránk van, így hát ezek össze kapcsolása szinte adja magát, csodálatos alapot adva a tudatos mindennapi élethez.

Elsőként az asztrológia és a bolygó energiák oldaláról vizsgáljuk meg csakráink működését.

Ez a kozmikus ív nem lineáris, hanem a napok ősi, asztrológiai minőségéhez kapcsolódik, vagyis az egyes napok, egy-egy csakrához és bolygóhoz köthetők, minden féle sorrendiség nélkül.

Hétfő: Koronacsakra (Sahasrara)

• Bolygókapcsolat: Hold
• Fókusz: Intuíció, spiritualitás, Női energiák, elcsendesedés. A Hold befogadó energiája támogatja a belső csendet.

Kedd: Köldök/Napfonatcsakra (Manipura)

• Bolygókapcsolat: Mars
• Fókusz: Akaratérő, cselekvés, belső tűz, motiváció. A Mars a harcos, dinamikus bolygó, így ez a nap kiváló a határok kijelölésére, a döntések meghozatalára és a belső erő aktiválására.

Szerda: Torokcsakra (Vishuddha)

• Bolygókapcsolat: Merkúr
• Fókusz: Kommunikáció, önkifejezés, igazság, tanulás. A Merkúr a kommunikáció és a gondolkodás bolygója, így a szerda a legalkalmasabb nap az őszinte beszélgetésekre, írásra vagy tanításra.

Csütörtök: Harmadik szem csakra (Ajna)

• Bolygókapcsolat: Jupiter
• Fókusz: Bölcsesség, tisztánlátás, magasabb szintű tudás, tágabb perspektíva. A Jupiter a növekedés és a spirituális bölcsesség bolygója, ami segít meglátni a dolgok mögött rejlő mélyebb összefüggéseket.

Péntek: Szívcsakra (Anahata)

–  Bolygókapcsolat: Vénusz

– Fókusz: Szeretet, elfogadás, harmónia, kapcsolatok, szépség. A Vénusz a szerelem és a művészetek bolygója, így a péntek tökéletes az öngondoskodásra, a szeretteinkkel való kapcsolódásra és a hála megélésére.

Szombat: Gyökércsakra (Muladhara)

• Bolygókapcsolat: Szaturnusz
• Fókusz: Stabilitás, földelés, fegyelem, struktúra, elengedés. A Szaturnusz a Határok és a karma bolygója. A szombat kiváló a lelassulásra, a természetben való földelésre és a fizikai biztonságunk megerősítésére.

Vasárnap: Szakrális csakra (Svadhisthana)

• Bolygókapcsolat: Nap
• Fókusz: Életöröm, kreativitás, vitalitás, áramlás. Bár a Napot sokan a köldökcsakrához kötik, a hét lezárásaként (és újrakezdéseként) a vasárnap a tiszta életörömről, az alkotásról és az élet élvezetéről szól, ami a szakrális kreatív energiákból táplálkozik, de ide tartozik az akaraterő, cselekvés, belső tűz és motiváció.

Létezik a lineáris, sorrendben haladó rendszer is, ami lehet, hogy egyszerűbb, tisztább és logikusabb. Itt hétfőn elindulunk a gyökerektől, és a hét végére megérkezünk a legmagasabb tudatossághoz.

Íme a hagyományos, sorrendi (alulról felfelé) felosztás:

Hétfő:

Gyökércsakra (Muladhara) – Színe a vörös, eleme a Föld. Az alapok, a fizikai biztonság és a földelés megteremtése a hét elején. A gerincoszlop tövében található gyökér csakra, múla = gyökér vagy forrás, adhára= támogatni, itt szunnyad a Kundalini energia. Ez a terület kapcsolódik a földi energiákkal, megtart „földel” minket, a munka a hivatás mozgatórugója, de ide épülnek be a fizikai túléléssel kapcsolatos félelmeink is.

Kedd:

Szakrális csakra (Svadhisthana) – Színe narancssárga, eleme a víz. Az áramlás, a kreativitás és a kapcsolatok energiája. A szexuális energia és az anyagi teremtő erő is ide tartozik. Amennyiben túl sok energia összpontosul erre a területre, hajlamosak vagyunk az érzéki örömökkel foglalkozni.

Szerda:

Köldökcsakra / Napfonat (Manipura) vagy Napfonat csakra –Színe a napsárga, eleme a tűz. A belső erő, a cselekvés és a produktivitás, pont a hét közepén. A személyes érzékenység és az erőközpont területe. Amikor a ködök központ erős, jól működik, mi is erőnknél vagyunk. Gondoljunk csak bele, hogy betegség esetén a has mennyire puhává, érzékennyé válik.

Csütörtök:

Szívcsakra (Anahata) – Színe a zöld, eleme a levegő. A szeretet, az együttérzés és az egyensúly megélése. Minél nyitottabbá válik, annál inkább vagyunk képesek szeretni, empatikusabbá válni, ami egy magasabb tudatállapotot jelent, ez az élet folyamatosan táguló köre. Átmenet az alacsonyabban levő csakrák , amik az önfenntartás és túlélés oldalával foglalkoznak és a felette lévő magasabb tudatállapothoz tartozó csakrák között.

Péntek:

Torokcsakra (Vishuddha) – Színe a világoskék, hozzárendelt elem az éter, amiben a hang terjed. Az önkifejezés és a kommunikáció, helye (a hét összegzése és megosztása másokkal). Ide tartozik az az érzés, hogy törődnek velünk, hogy mennyire vagyunk nyitottak a táplálás elfogadására.

Szombat:

Harmadik szem csakra (Ajna) – Színe ibolyakék, Az intuíció, a belső bölcsesség és az elcsendesedés a hétvége kezdetén. Hívják guru központnak is, a 3. szem olyan látásra képes, amit fizikai szemünkkel nem vagyunk képesek érzékelni. Az AJNA csakrában összpontosuló tudatosság magával hozza a befelé figyelés és belső látás képességét.

Vasárnap:

Koronacsakra (Sahasrara) – Színe az ezer színben pompázó lótusz. A tiszta spiritualitás, a megérkezés és az egységélmény a pihenőnapon. Ez a legmagasabb tudatállapot, amikor hétköznapi tudatosság jellegzetessége eltűnik, nem fizikai szint, ez a csakra a psziché birodalmában található, ahol minden összpontosul az AUM/OM -ban , az Univerzum rezgésében.

A spiritualitásban az a szép, hogy nincs abszolút dogma. Mindkét megközelítés működik. A bolygóalapú a napok kozmikus archetípusaira épít. A sorrendi pedig egy gyönyörű, heti fejlődési ívet ad a földeléstől a felemelkedésig.

Csakráinkat, nem fizikai tárgyként szemléljük, hiszen az anyagtalan világhoz tartoznak, amik meditációs technikák segítségével „felébreszthetőek”.Csakráinkban megjelenik a Föld és az Ég, a Tűz a Víz és az Éter, hogy aztán hosszas, kitartó és odaadó gyakorlás után az elemek egyesüljenek a legmagasabb tudatossági szinten, amit nem könnyű elérni. Mivel a hét minden napja egy újabb lehetőség a hangolódásra, ez mindennapi rutinná válhat, így nem szükséges elvonulnunk a világtól, hogy átéljük a teljességet, elég, ha elmerülünk önmagunkban.

Forrás: Narada jegyzet, Ananda Jamola: Kundalini csakrás és nádik